Skip to main content Recherche
Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora
4.3 20 évaluations
Prép. 10min
Total 40min
8 porcji
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 5 g koperku, świeżego
  • 120 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
  • 110 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 15 g masła
  • 350 g wody
  • 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
  • 30 - 35 g oliwy z oliwek
  • 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 449.9 mg
Protides 2 g
Calories 435.2 kJ / 104 kcal
Lipides 5.7 g
Fibre 2.7 g
Graisses saturées 1.6 g
Glucides 12.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DOBRE KASZE 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Seitan z sosem pomarańczowym

4.3(11)

2 Std.

Gulasz z polentą

4.3(21)

2 Std.

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

3.4(16)

45 Min

Kremowe gratin z jarmużu

3.6(9)

55 Min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

4.2(19)

1 Std. 10 Min

Sałatka prowansalska z kalmarami

4.0(11)

55 Min

Dip paprykowo-orzechowy

3.9(29)

10 Min

Azjatyckie spring rolls

3.7(59)

1 Std. 20 Min

Pasta z cukinii i soczewicy

3.9(60)

1 Std. 10 Min

Samosy z farszem ziemniaczanym

4.5(20)

1 Std. 40 Min

Azjatyckie curry z dynią i żeberkami

3.7(24)

1 Std. 40 Min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

4.1(36)

1 Std. 20 Min