Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kanapki z pastą z tofu
Prép. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingrédients
-
90 g tofu, średnio twardego naturalnego lub wędzonego, pokrojonego na kawałki
-
10 g sosu sojowego
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
roszponka, do podanialiście szpinaku baby, świeże do podania
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
917.7 mg
Protides
22.5 g
Calories
1539.8 kJ /
368 kcal
Lipides
15.1 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
38.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Wegańskie burgery
45min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Placuszki żytnie z figami
15min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Tofucznica
30min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min