Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

2 porce

Ingrédients

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcí

Sodium 280.6 mg

Protides 11.1 g

Calories 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 38.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

První sousta 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Kukuřičné placičky

30min

Obilná bezmléčná kaše

35min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Špaldoví brumíci

45min

Slaninové cupcaky se sýrem a bylinkami

1h 20min

Brazilský dezert quindim

30min

Arašídové krekry

35min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5min

Krevetové miniomelety

35min