Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protides
- 6.93 g
- Glucides
- 31.93 g
- Lipides
- 27.68 g
- Fibre
- 6.33 g
Collection(s)
Recettes alternatives
RAW jablečný koláč s agarem
1 Std. 10 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 Min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Pas d’évaluation
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40 Min
Triple RAW Tiramisu
4 Std. 30 Min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5 Std. 35 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Acai-smoothie miska
10 Min