Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

4.8 8 évaluations

Prép. 1h 10min

Total 1h 20min

12 porcí

Ingrédients

500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
60 gramů vlašských ořechů, na půlky

Korpus

100 gramů rozinek
200 gramů vlašských ořechů loupaných
1 čajová lžička skořice, mleté

Krém

120 gramů strouhaného kokosu bio
60 gramů kakaových bobů
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
60 gramů kokosového oleje
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 6.93 g

Calories 1631 kJ / 389 kcal

Lipides 27.68 g

Fibre 6.33 g

Glucides 31.93 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Raw dezerty 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

RAW oříšková zmrzlina

5min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1h 30min

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Veganské brownies s batáty

1h

Plněný lilek po orientálsku

1h 20min

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4h 10min

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min