Appareils et accessoires
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
Prép. 5min
Total 15min
4 porcje
Ingrédients
-
150 g sera feta pokruszonego
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
-
200 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
45 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka syropu klonowego1 łyżka miodu, płynnego
-
10 g musztardy
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
697.9 mg
Protides
7.6 g
Calories
1378.9 kJ /
329.6 kcal
Lipides
26 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
19.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Mango piña colada (moktajl)
10 min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 min
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1 godz. 55 min
Omlety na parze z krewetkami
35 min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30 min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 min
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1 godz. 40 min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 min