Appareils et accessoires
Ryż z łososiem i pieczarkami
Prép. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
ząbek czosnku pokrojony w plastry1
-
papryki dowolnego koloru, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1-2 cm kostkę150 - 180 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
pieczarek pokrojonych w ćwiartki100 g
-
krojonych pomidorów, z puszki100 g
-
papryki, mielonej (optionnel)1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
koncentrat bulionu rybnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody400 g
-
ryżu białego, krótkoziarnistego200 g
-
fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki250 g
Infos nut. par 1 porcja
Calories
470 kcal /
1963.2 kJ
Protides
21.5 g
Lipides
15.2 g
Glucides
68.3 g
Fibre
11.1 g
Graisses saturées
3.4 g
Sodium
637.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
210 Recettes
Pologne
Pologne