Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

4.4 180 évaluations
Prép. 5min
Total 1h 5min
4 porcje

Ingrédients

  • masła klarowanego
    20 g
  • ananasa, świeżego pokrojonego na 3-4 cm kawałki
    400 g
  • cukru
    30 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
    200 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 g
  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
    120 g
  • oleju plus dodatkowo 1 łyżka
    20 g
  • wody plus dodatkowo 2 łyżki
    550 g
  • sosu sojowego, light
    30 g
    30 g sosu sojowego
  • wina ryżowego Shaoxing (optionnel)
    15 g
  • octu ryżowego
    15 g
  • ketchupu
    30 g
  • soli
    1 łyżeczki
  • fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, bez skóry i ości, pokrojonego na 4-5 cm kawałki
    400 g
  • skrobi kukurydzianej
    1 łyżka
    1 łyżka skrobi ziemniaczanej
  • ryżu jaśminowego
    200 g
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
  • ziarna sezamu, białego do dekoracji
  • oleju sezamowego (optionnel) do skropienia

Infos nut. par 1 porcję

Calories 543.2 kcal / 2272.8 kJ
Protides 27 g
Lipides 12.5 g
Glucides 81.6 g
Fibre 4.1 g
Graisses saturées 4.6 g
Sodium 1276.4 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...