Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

4.4 50 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

1 porcja

Ingrédients

500 g wody
160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
2 szczypty soli
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
2 plastry cytryny
30 g liści sałaty porwanych na kawałki
130 g pomidora pokrojonego na kawałki
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 392.1 mg

Protides 25.6 g

Calories 1707.2 kJ / 408 kcal

Lipides 18.4 g

Fibre 5.9 g

Graisses saturées 3.8 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pudding chia z matchą i owocami

30 dk

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30 dk

Gruszki pod kruszonką

35 dk

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30 dk

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1sa 5 dk

Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami

1sa

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)

45 dk

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)

1sa 15 dk

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20 dk

Smoothie z gruszką i sałatą

10 dk

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1sa 30 dk

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35 dk