Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0 4 évaluations

Prép. 5min

Total 8h

4 portion

Ingrédients

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 123 mg

Protides 12.2 g

Calories 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Lipides 11.6 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 43.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recipes for Diabetics - CA 11 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Steamed Carrot Cake

1 Std. 35 Min

Caprese Frittata

30 Min

Salmon with Vegetable Sauce

25 Min

Quinoa puddings with raspberry sauce

2 Std.

Black Rice Pudding

45 Min

Italian "Baked" Beans

1 Std. 15 Min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 Min

Olive Spread

5 Min

Hemp Milk (Metric)

10 Min

Mushroom pastry

45 Min

Millet flour bread

2 Std. 35 Min

Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns

35 Min