Appareils et accessoires
Riz méditerranéen aux fruits de mer
Prép. 35min
Total 1h 5min
4 portions
Ingrédients
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées et dégraissées
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g de calamars crus, congelés, décongelés
-
200 g de mélange de poivrons (p.ex. rouges, verts), en morceaux (3 cm)
-
150 g de vin blanc
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de filaments de safran (0,1 g)
-
210 g d'eau
-
½ cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)½ c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
350 g de riz blanc, grain court (16-18 minutes de cuisson)
-
100 g de crevettes roses, crues et non décortiquées
-
1 citron en tranches (wedges), pour servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
17 g
Calories
1593 kJ /
377 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3 g
Glucides
51 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisiner comme jamais.
203 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde
2h
Parfaits fraise-pistache au chocolat blanc avec le Nester
Pas d’évaluation
Wraps Tikka Masala
40min
Chili con carne
45min
Pad thaï aux crevettes
55min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Éclairs aux cerises
1h 15min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1h 15min
Pères Noël en pâte
2h 10min
Rouleaux impériaux (nems)
30min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Pas d’évaluation
Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)
1h