Skip to main content Recherche

Quinoa de base
Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 35min
7 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
  • 795 g d'eau
  • 1 c. à thé d'huile végétale
  • ½ c. à thé de sel selon le goût

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 170.8 mg
Protides 7.5 g
Calories 916.4 kJ / 219 kcal
Lipides 3.8 g
Fibre 3.8 g
Graisses saturées 0.1 g
Glucides 36.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nous croyons au fait maison 37 Recettes
Canada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Poulet au beurre crémeux

4.7(23)

1h

Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.8(4)

30min

Camembert aux canneberges et aux amandes

4.0(4)

30min

Soupe aux pois doux et courgettes

3.0(3)

30min

Pain Portugais (Pão de água)

3.6(15)

3h 45min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

5.0(6)

25min

Cidre chaud aux épices

Pas d’évaluation

Fond de légumes (végane)

5.0(3)

30min

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

4.7(10)

35min

Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)

Pas d’évaluation

Saumon avec quinoa au pamplemousse

4.0(2)

50min

Riz Rouge Tex-Mex

4.4(16)

1h