Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Lososové burgery
- 5 - 10 gramů petrželové natě
- 20 gramů cibule
-
200
gramů konzervovaného lososa, ve vlastní šťávě
ou 200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí - 130 - 150 gramů čerstvého sýru, např. Cottage
- 5 gramů citrónové kůry, strouhané, bio
- 1 vejce
- 40 - 45 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 50 gramů čerstvých pšeničných klíčků, nebo jiných obilných klíčků
- hladká mouka, na obalování
Dokončení
- 6 housek, hamburgerových
- 6 lístků hlávkového salátu
- 6 plátků rajčat, velkých
- 6 plátků červené řepy, velkých, konzervovaných
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 60 gramů bílého jogurtu, nízkotučného
- 3 lístky máty, čerstvé, nasekané (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1110 kJ / 265 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1hod. 30min
Kuře alla cacciatora
50min
Portugalská zelená vejce
Keine Bewertungen
Friday night
6min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Koláč s mletým masem a zeleninou
1hod. 30min
Badyánový likér
Keine Bewertungen
Králičí terina s čerstvými bylinkami
2h 35min
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
Keine Bewertungen
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13h
Citrónový sorbet se sektem
8hod.
Knedlíčky s čokoládovou náplní a višňovou omáčkou
1hod. 30min