Appareils et accessoires
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
Prép. 30min
Total 1h 15min
6 portions
Ingrédients
Aioli
-
250 g d'huile de tournesol
-
3 gousses d'ail
-
1 œuf moyen (53-63 g)
-
5 g de jus de citron
-
5 g de moutarde
-
5 g de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
Les œufs, légumes et poisson
-
1300 g d'eau
-
6 œufs moyens (53-63 g)
-
400 g de légumes variés de saison: p. ex. oignons, poireaux, céleri ou haricots verts, en morceaux (2-3 cm), ou chou-fleur coupé en bouquets
-
700 g de pommes de terre coupées en deux, en morceaux (env. 3 cm)
-
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
3 pincées de poivre noir, moulu
-
1100 g de filet de cabillaud, sans la peau (6 pièces, env. 180-200 g chacune)
-
400 g de légumes variés de saison: carottes, courgettes et fenouil, coupés en deux ou en quatre dans le sens de la longueur.
-
100 g de tomates-cerises
-
huile d'olive pour l'assaisonnement
-
un peu de thym, frais (optionnel) pour garnir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1025.1 mg
Protides
47.4 g
Calories
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Lipides
50.1 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
6.9 g
Glucides
34.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisiner comme jamais.
203 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45min
Moules marinière
25min
Légumes rôtis marinés
50min
Avocat, œuf et tartare de saumon
45min
Ail pelé
5min
Tom Kha Gai
45min
Asperges et pommes de terre nouvelles
50min
Linguine aux crevettes
50min
Bouillon de légumes pour fondue chinoise
45min
Poulpe "à Lagareiro"
1h 30min
Soupe de goulasch
1h 15min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min