Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Pas d’évaluation
Prép. 30min
Total 1h 15min
6 porzioni

Ingrédients

Aioli
  • di olio di semi di girasole
    250 g
  • spicchi di aglio
    3
  • uovo, medio (53-63 g)
    1
  • di succo di limone
    5 g
  • di senape
    5 g
  • di sale
    5 g
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
Uova, verdure e pesce
  • di acqua
    1300 g
  • uova
    6
  • di verdure miste di stagione: ad es. cipolle, porri, sedano o fagiolini, a pezzi (2-3 cm), o cavolfiore tagliato a cimette
    400 g
  • di patate tagliate a metà, a pezzi (ca. 3 cm)
    700 g
  • di sale e più un po’ per condire
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    3 pizzichi
  • di filetti di merluzzo, senza pelle (6 pezzi, circa 180-200 g ciascuno)
    1100 g
  • di verdure miste in stagione: carote, zucchine e finocchi, tagliati a metà o in quarti nel senso della lunghezza.
    400 g
  • di pomodoro ciliegino
    100 g
  • olio di oliva per il condimento
  • timo fresco (optionnel) per l'aspersione

Infos nut. par 1 porzione

Calories 766.9 kcal / 3208.9 kJ
Protides 47.4 g
Lipides 50.1 g
Glucides 34.6 g
Fibre 6.9 g
Graisses saturées 6.9 g
Sodium 1025.1 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer