Wegański pad thai z tofu

Wegański pad thai z tofu

4.4 7 évaluation
Prép. 25min
Total 45min
2 porcje

Ingrédients

  • 150 g makaronu ryżowego
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ cebuli dymki pokrojonej w piórka
  • 1 łyżka oleju
  • ½ opakowania tofu, średnio twardego pokrojonego w 0,5 cm plastry (ok. 90 g)
  • 75 g różyczek brokułu
  • 50 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
    75 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 50 g pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry
  • 40 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
  • 40 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
  • 50 g kiełków fasoli mung, świeżych
  • 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 40 g sosu sojowego
  • 10 g pasty z tamaryndowca
  • ½ łyżki octu ryżowego
  • ½ łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • ziarna sezamu uprażonego, do posypania

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1011.6 mg
Protides 21.7 g
Calories 2448 kJ / 585.1 kcal
Lipides 16.6 g
Fibre 9.9 g
Graisses saturées 2.7 g
Glucides 95.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...