Teja de parmesano con espárragos

4.3 7 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

12 unidades

Ingrédients

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 230.1 mg

Protides 6.6 g

Calories 395 kJ / 94 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 0.7 g

Graisses saturées 3.1 g

Glucides 1.9 g

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Également présenté dans

Revista Thermomix nº 180 60 Recettes
Espagne

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