Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

4.2 117 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
1 porzione

Ingrédients

  • di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
    150 g
  • di riso basmati (cottura 10 minuti)
    60 g
  • di carote pelate e a bastoncini o pezzi piccoli (1 cm)
    50 g
  • di piselli surgelati
    100 g
  • di acqua
    700 g
  • dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    1
    1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • di sale
    1 pizzico
  • limone (optionnel) il succo spremuto fresco e filtrato
    1

Infos nut. par 1 porzione

Calories 529 kcal / 2213 kJ
Protides 44.9 g
Lipides 11.8 g
Glucides 64.8 g
Fibre 2.2 g

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