Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
Prép. 10min
Total 20min
1 porcja
Ingrédients
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 ząbek czosnku
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
816.7 mg
Protides
37.3 g
Calories
2067.2 kJ /
494.1 kcal
Lipides
27.9 g
Fibre
7.6 g
Graisses saturées
9.8 g
Glucides
28.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1h 20min
Wrapy tikka masala
40min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min
Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
55min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Pizza Diavola
1h 30min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1h
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Stroganow z kurczaka
1h 20min