Appareils et accessoires
Moussaka grecque
Prép. 30min
Total 1h 20min
6 portions
Ingrédients
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
120 g de carottes en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
750 g de viande de bœuf hachée
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
750 g d'aubergines en tranches (0,5 cm épaisseur)
-
3 c. à soupe rase de concentré de tomate
-
1 ½ c. à soupe d'origan frais
-
600 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
La béchamel
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
60 g de farine de blé complet
-
750 g de boisson végétale
-
du sel
-
du poivre moulu
-
90 g de parmesan râpé
-
¾ bouquet de persil frais ciselé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
33 g
Calories
1957 kJ /
469 kcal
Lipides
27 g
Glucides
20 g
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