Appareils et accessoires
Pudding chia z mango i malinami
Prép. 10min
Total 4h 10min
4 szklanki
Ingrédients
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 szklankę
Sodium
28.9 mg
Protides
8.3 g
Calories
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Lipides
23.5 g
Fibre
11.6 g
Graisses saturées
15.4 g
Glucides
39.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pistacjowa matcha latte
20min
Kleik ryżowy
2h
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1h
Portugalskie babeczki z kremem
1h 10min
Przyprawa za'atar
5min
Ciasto halloweenowe "wnętrzności"
55min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45min