
Appareils et accessoires
Kichererbsencreme
Prép. 15min
Total 9h 45min
10 Portionen
Ingrédients
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Kichererbsen, getrocknet300 g
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Wasser zum Einweichen
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Knoblauchzehe1
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Petersilie abgezupft3 Stängel
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Tahin30 g
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Zitronensaft20 g
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Rapsöl30 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Paprika3 Prisen
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
Infos nut. par 1 Portion
Calories
139 kcal /
582 kJ
Protides
6 g
Lipides
6 g
Glucides
14 g
Fibre
4.9 g
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