Appareils et accessoires
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Prép. 20min
Total 55min
4 portion
Ingrédients
Pâte
-
190 gramme de farine de blé complet plus un supplément pour le dépoussiérage
-
115 g de beurre froid, en dés
-
1 c. à café feuille de thym, frais
-
½ c. à café de sel de mer
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
50 g d'eau froid glacial
Remplissage
-
courge butternut, pelée, coupée en dés (2 cm)600 g de potiron pelée, coupée en dés (2 cm)
-
500 g de l'eau bouillante
-
1 c. à soupe d'huile d'olive plus un supplément pour le brossage
-
2 d'oignons rouges grande (environ 220 g), coupée en tranches
-
de ricotta, fraîche75 g de fromage frais à tartiner
-
1 pincée de piment, sec, en flocons (optionnel)
-
½ c. à café de sel de mer plus selon le goût
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu plus selon le goût
Salade de chou
-
300 g de chou rouge coupée en morceaux (4 cm)
-
50 g de carotte coupée en morceaux (3 cm)
-
100 g de céleri-rave coupée en morceaux (3 cm)
-
200 g de pommes rouges, (environ 2), évidés et coupés en quatre
-
60 g de mayonnaise
-
30 g de yaourt nature, 10% M.G.
-
20 g moutarde de Dijon
-
graines variées grillés, pour saupoudrer
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
803 mg
Protides
13 g
Calories
3038 kJ /
730 kcal
Lipides
47 g
Graisses saturées
20 g
Glucides
58 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
La Chaleur des Saveurs d’Automne
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons
Pas d’évaluation
Köfte de bœuf au yaourt de safran
Pas d’évaluation
Burger végétalien
45min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45min
Poulet frit coréen
3h 10min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30min
Stir-fry aux aubergines et au kofu
1h 25min
Energy balls aux dattes
Pas d’évaluation
Tarte fleur de patate douce
1h 10min
Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion
10min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h