ซอสทาซิกิ

Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 20min
4 portion

Ingrédients

  • แตงกวา ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้น
    350 กรัม
  • เกลือ บวกเพิ่มตามชอบ
    1 ช้อนชา
  • กระเทียม
    2 กลีบ
  • ผักชีลาว
    5 กิ่ง
  • น้ำมันมะกอก
    20 กรัม
  • กรีกโยเกิร์ต ไขมัน 10%
    350 กรัม
    โยเกิร์ตรสธรรมชาติ, ไขมัน 10%
  • น้ำเลม่อน (optionnel)
    15 กรัม
    น้ำส้มสายชู
  • พริกไทยดำป่น บวกเพิ่มตามชอบ
    ½ ช้อนชา

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 618.7 mg
Protides 8.4 g
Calories 546.3 kJ / 130.6 kcal
Lipides 5.1 g
Fibre 0.6 g
Graisses saturées 0.7 g
Glucides 13.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer