Appareils et accessoires
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
Beurre aux herbes
-
3 brins de persil frais feuilles seulement
-
2 brins d'aneth frais feuilles seulement
-
1 brin de romarin frais feuilles seulement
-
½ - 1 c. à thé de sel au goût
-
3 - 4 feuilles de sauge fraîche
-
10 brins de ciboulette fraîche en sections (2,5 cm/1 po)
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
225 g de beurre non salé ramolli
Légumes et steaks
-
d'huile d'olive vierge extra pour huiler
-
sel pour assaisonner
-
4 steaks de surlonge (environ 225 g chacun, 3 cm/1½ po d'épaisseur)
-
poivre noir moulu pour assaisonner
-
450 g de pommes de terre pelées, coupées en cubes (2 cm/1 po)
-
570 g d'eau
-
340 g de brocolis, détaillés en bouquets
-
1 brin de romarin frais pour décorer
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1148 mg
Protides
49 g
Calories
3489 kJ /
834 kcal
Lipides
61 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
33 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Protéines - Thermomix® Sensor
11 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Pas d’évaluation
Pâté chinois
1h 30min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25min
Poulet effiloché BBQ
40min
Parmentier de canard confit parfumé à l'érable
15h 55min
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
Pas d’évaluation
Tartes salées à la courge musquée
1h 25min
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Pas d’évaluation
Poulet au citron et à l'ail
30min
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3h 50min
Côtelettes d'agneau sous-vide avec sauce à la menthe
Pas d’évaluation