Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)
- 50 g coentros
- 25 g gengibre fresco
- 4 dentes de alho
- 2 malaguetas verdes s/ sementes
- 40 g sumo de limão
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 60 g coco ralado
- 1 ½ c. chá de sal
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 874 kJ / 208.9 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 27.2 g
- Lipides
- 12.3 g
- Graisses saturées
- 8.7 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 890.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kofta de borrego com chutney de manga
2 Std. 10 Min
Ceviche de salmão
5 Std.
Tabule com tomate e hortelã
1 Std.
Gaspacho
10 Min
Creme de abacate e pepino
5min
Húmus de manjericão
20 Min
Creme de espargos e vieiras
45 Min
Xarém com atum fresco
40 Min
Rolo de alcachofra e frutos secos
55 Min
Gaspacho de tomate e melancia
5min
Tabule com bulgur
30min
Salmorejo
25 Min