Appareils et accessoires
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
Prép. 15min
Total 1h 10min
5 porcji
Ingrédients
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry przekrojonych w poprzek
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 płaska łyżeczka kardamonu, mielonego
-
1 płaska łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki liści kozieradki, suszonych
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
300 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
masło do ułożenia na filetach z piersi kurczaka
-
700 g wody
-
500 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
-
kiełki słonecznika do dekoracji (opcjonalnie)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
505.8 mg
Protides
26.4 g
Calories
1122 kJ /
268 kcal
Lipides
8.2 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
2.6 g
Glucides
24.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
THERMOMIX
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1h 10min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h