Appareils et accessoires
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prép. 15min
Total 12h 30min
60 sztuk
Ingrédients
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
1.5 mg
Protides
1.3 g
Calories
176.6 kJ /
42.2 kcal
Lipides
1.7 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
5.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
THERMOMIX
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Napój sojowy
12h 30min
Pilaw z bakaliami
50min
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30min
Magdalenki (bez glutenu)
1h
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Sałatka detox
25min
Masło kokosowe
5min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min