![Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses) Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E9A45E77-1A6A-4EB3-A3F6-583DB7F19BE5/Derivates/735535b5-d1ac-42b4-9d48-ee713262cc41.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 125 g mąki z ciecierzycy
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 631 kJ / 151 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Wieloziarniste batony kakaowe
50 мин.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1h 30min
Wegański placek (farinata)
1 Std. 50 Min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 мин.
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12u. 30min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 godz. 15 min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1u. 20min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 мин.