![Pasta z kaszy pęczak i pora Pasta z kaszy pęczak i pora](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/51FC1F24-9621-40C8-B74A-274033D949B0/Derivates/108B6106-F950-46D8-AAE5-980A8C95EAFE.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g koperku, świeżego
- 120 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 110 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 15 g masła
- 350 g wody
- 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
- 30 - 35 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 435.2 kJ / 104 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 12.2 g
- Lipides
- 5.7 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 449.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2小时
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1小时
Pasta z topinamburu
35min
Suflet szpinakowo-serowy
40 分钟
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Pasta z marchewki z migdałami
15min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Pasta wegetariańska
10min
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 分钟