Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g silken tofu
- 4 bananas (approx. 340 g total), cut into pieces and frozen
- 50 g honey
- 250 g ice cubes
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 440 kJ / 104.7 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 18.6 g
- Lipides
- 1.4 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 4.9 mg
Recettes alternatives
Raw pumpkin and zucchini curry
25min
Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)
35min
Parfait with passionfruit cream
3h 10 min
Soy bread with seeds
3h 50 min
Matcha and mango frozen yoghurt
18 Std. 25 Min
Miso soup
30min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Vegan Caesar dressing
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Avocado coconut ice cream
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Millet cashew stir-fry
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Tofu scramble
25min