![Śródziemnomorskie kaszotto Śródziemnomorskie kaszotto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C2F46952-31CB-42AA-9714-20B03FDDA422/Derivates/B1009483-74CF-463C-8849-5F01E0DDD230.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g orzeszków piniowych
- 70 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oliwy z oliwek (patrz wariant)
- 250 g kaszy jęczmiennej perłowej, grubej
- 80 g białego wina, wytrawnego
- 750 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM, wegańskiego
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszona - ¾ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
- 400 g cukinii, pokrojonej w 0,5 cm półplastry
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych w 0,5 cm paski
- 50 g migdałów, w płatkach
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1439.2 kJ / 344.7 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 34.8 g
- Lipides
- 15.5 g
- Fibre
- 5.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pęczotto z dynią i kurkami
1hod. 10min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 Std. 5 Min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 分钟
Risotto z groszkiem i miętą
40 分钟
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 分钟
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Risotto z cukinią i serem feta
30 Min
Pęczotto z pomidorami
50 Min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 分钟
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 分钟
Risotto z cukinii
45 分钟
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55 Min