Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g di chicchi di grano precotti (cottura 10 minuti)
- 350 g di tacchino a fette e in pezzi (2-3 cm)
- 20 g di succo di limone, preferibilmente biologico, spremuto fresco
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 rametti di timo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 300 g di cimette di cavolfiore romanesco (peso netto)
- 1000 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale
- 200 g di formaggio primo sale a cubetti
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2422 kJ / 579 kcal
- Protides
- 49 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 28 g
- Fibre
- 0 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min
Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde
45min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50min
Orzo, cavolfiore e pollo
1h 10 min
Insalata di zucca tiepida
45min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 min
Patate e fagiolini al pesto
35min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Spinaci al burro
30 min