Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 171 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 pezzi

Ingrédients

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 41.6 mg

Protides 4.5 g

Calories 780.5 kJ / 186.5 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 3.1 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 24.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A casa con Bimby® 6 Recettes
Italie

Idee gustose 177 Recettes
Italie

Sempre in movimento 10 Recettes
Italie

Unicità 29 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Yogurt greco con composta di frutti di bosco

19h

Granola

1h 40min

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1h 20min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1h 20min

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50min

Barrette fruit energy

55min

Barrette ai frutti di bosco

1h

Barrette di sesamo, miele e agrumi

30min

Barrette ai cereali e frutta secca

2h 30min

Crackers ai 6 semi

40min

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20min

Barrette ai cereali

40min