![Quinoa choc-chip biscuits Quinoa choc-chip biscuits](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E29AFF27-0900-4E99-B585-3D6374E74962/Derivates/EC6FAAA9-D63B-4EB2-A654-D0A9AF6AE321.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g extra virgin coconut oil (see Tips)
- 160 g quinoa flakes
- 50 g desiccated coconut
- 80 g wholemeal self-raising flour
- 100 g pure maple syrup (see Tips)
- 2 eggs
- 2 tsp chia seeds
- 50 g dark chocolate chips (see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 373.6 kJ / 88.9 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 7.7 g
- Lipides
- 5.6 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 25.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Chocolate mud muffins (gut health)
40min
Coconut oat biscuits
45min
Apple cinnamon muffins
40min
Peanut butter choc chip slice
1h 15 min
Dark chocolate frosting
10min
Chocolate cupcakes with vanilla coconut icing
29sa 10 dk
Basic muffin mix
30min
Banana and oat mini muffins
40min
Too easy chocolate cake
50 мин.
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Basic berry muffins
40min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 мин.