Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Almond Milk
- 220 g raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
- 660 g water
- 4 pitted dates
- ½ tsp vanilla extract
Coconut and Almond Milkshake
- 350 g coconut water
- 250 g bananas peeled, cut in pieces (4 cm) then frozen
- 100 g ice cubes
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 454 kcal / 1908 kJ
- Protides
- 12 g
- Lipides
- 30 g
- Glucides
- 31 g
- Fibre
- 8 g
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