![Vegan bean burger Vegan bean burger](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/90E419F4-ECA8-4F53-8259-9EED153E044D/Derivates/9B88774D-C888-476E-9D73-4651B491ED82.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 120 g onions, cut into halves
- 50 g oat flakes
- 265 g canned kidney beans, drained (weight after draining)
- ½ - 1 tsp sambal oelek
- 2 tsp mustard
- ½ tsp fine salt
- ¼ tsp freshly ground black pepper
- oil, for frying
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 755 kJ / 180 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 8.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min
Pulled BBQ jackfruit
25min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 Min
Vegan "Crab" Cakes
1 godz. 10 min
Artichoke And Tofu Dip
5 Min
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1h 30min
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Vegan Brownies
2 Std. 40 Min
Vegan Cashew Sauté
35 min