Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di frutti rossi congelati
- 350 g di bevanda a base di mandorle
- 2 cucchiai di corn flakes
-
2 - 3
cucchiaini di sciroppo di agave, a piacere
ou 2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
Recettes alternatives
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Apple smoothie
10 Min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Smoothie estivo di frutta
15min
Frullato due colori
10 Min
Milkshake fragole e mango
10 Min
Coppa moresca
15min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Smoothie di melone e pesche
15min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 Min
Smoothie tropicale alle fragole
15min