![Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7290a73e-d6fb-4edb-a994-b27c9e9837b1/Derivates/85201f1f-8073-4b69-9c75-f7f2018d0770.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Adzukibohnen, getrocknet (W)
- 1700 g Wasser (W)
- 150 - 200 g Äpfel, säuerlich (E), geschält, entkernt in Stücken und 1 Apfel zur Dekoration
- 2 cm frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
- 1 TL Zitronenschale, gerieben (F)
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst (H), etwas mehr zum Beträufeln
- 1 Päckchen Safranfäden, (E), 0,1 Gramm
- 100 g Rundkornreis (M)
- 1 TL Kardamom, gemahlen (M)
- ¼ TL Salz (W)
- 50 g Gojibeeren, getrocknet (H)
- 100 g getrocknete Marillen, entsteint (E), halbiert
- 20 g Pistazien, gesalzen, geschält (E), etwas mehr zur Dekoration
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1535 kJ / 367 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 65 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 10 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Hirse-Energiekugeln
55 min
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1 Std.
Maroni-Mandel-Creme
10 min
Polenta-Hendl-Eintopf
40 min
Kürbissuppe mit Hirse
35 min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 Std.
Goldene Kurkumamilch
25 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1 Std.
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 min
Energiebällchen
30 min