Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Mohnsamen
- 150 g Buchweizen
- 150 g Haferflocken
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- 1 Prise Salz
- 150 g frische Himbeeren
- 140 g Honig
- 100 g Kokosöl
- 100 g Äpfel, ungeschält, in Stücken
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 412 kJ / 98 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1h
Hirse-Energiekugeln
55min
Walnusskekse ohne Mehl
1 Std. 15 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Nuss-Samen-Brot
5óra 15p
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4 Std.
Rote Rüben Brownies
55min
Rote-Bete-Franzbrötchen
3h
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55min
Mais-Muffins
50min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Zwetschkenkuchen (vegan)
1h