Appareils et accessoires
Henderl in Rhabarber-Tomaten- Sauce mit Hirsenocken und Minzjoghurt
Prép. 45min
Total 1h 40min
4 Portionen
Ingrédients
Minzjoghurt
-
frische Minze Blättchen abgezupft3 Stängel
-
frischer Koriander (optionnel) Blättchen abgezupft2 Stängel
-
griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Magertopfen100 g
-
Salz¼ TL
-
Zucker1 Msp.
-
Zitronensaft1 Spritzer
Hirsenocken
-
Hirse200 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
-
Wasser640 g
-
Maisstärke1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Salz nach Geschmack½ - ¾ TL
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
Rhabarberhenderl und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
roter Paprika in Stücken½
-
reife Paradeiser in Stücken200 g
-
Knoblauchzehen halbiert5
-
Butter40 g
-
Tomatenmark10 g
-
Paprikapulver, edelsüß2 TL
-
Olivenöl2 EL
-
600 g Hühnerfilets, in Stücken (5-6 cm)Hühnerunterkeulen, ohne Haut (ca. 1400-1500 g)12
-
Rhabarber in Stücken (ca. 2 cm, siehe Tipp)300 g
-
Honig30 g
-
Cayennepfeffer, gemahlen½ TL
-
Safranfäden (à ca. 0,1 g)1 Päckchen
-
Maisstärke1 EL
-
1 Hühnersuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
49 g
Calories
2680 kJ /
640 kcal
Lipides
23 g
Fibre
7 g
Glucides
57 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Reisnudelbowl mit Schmorfleisch
2h
Meeresfrüchte Korma
40min
Forellen auf Zucchini mit Zitrus-Dill-Butter
45min
Lammfilets im Bärlauchbiskuit
1h
Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce
50min
Rhabarber- Golatschen mit Ziegenkäse
2h
Lamm-Gemüse- Päckchen
1h 30min
Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1h 15min
Gedämpfter Kräutersaibling mit Erdäpfeln & Eierschwammerln
1h
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1h 10min
Gerstenrisotto mit Pilzen
1h 20min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50min