Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 eschalot, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 tsp sesame oil
- 350 g fresh mixed mushrooms, cut into halves
- 3 bunches asparagus, cut into thirds
- 2 tbsp tamari
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 363 kJ / 86.3 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 4.8 g
- Lipides
- 1.8 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 148.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 min
Sautéed prawns
15 Min
Sambal goreng (chilli stir-fried vegetables and prawns)
30 min
Chinese-style stir-fried vegetables
25 min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1 Std. 5 Min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Garlic mushrooms
25 min
Quick prawn stir-fry
20min
Fish fillets with fresh corn polenta
1 Std. 5 Min
Avocado and banana popsicles
4h 5min
Tagliatelle with porcini mushrooms
1 Std.
Hot and sour pineapple pork with turmeric rice
55 min