Houmous

Houmous

3.9 53 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

500 g

Ingrédients

2 - 3 gousses d'ail
400 g de pois chiche blancs, cuits
60 g d'eau
30 g de jus de citron
40 g de graines de sésame grillées
½ c. à café de sel
70 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour décorer
du paprika pour servir
du cumin pour servir

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 254 mg

Protides 17.9 g

Calories 1989.7 kJ / 475.6 kcal

Lipides 22.7 g

Fibre 10.8 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 53.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisine méditerranéenne 67 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Velouté de courgettes

45min

Crème fouettée

10min

Soupe de potiron

35min

Sauce tomate pour tous les jours

30min

Parmesan râpé

5min

Crème de champignons

20min

Soupe de carottes à la menthe

35min

Sorbet framboise et citron vert

10min

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20min

Sorbet à la Piña colada

30min

Mousse glacée aux fruits rouges

10min

Soupe de carottes façon moro

1h 45min