Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 24h

4 raciones

Ingrédients

Bebida de cáñamo

1000 g de agua
80 g de semillas de cáñamo

Avena

160 g de copos de avena
30 g de semillas de chía
15 g de jarabe de agave
1 pellizco de canela molida
fruta fresca variada para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 8.6 g

Calories 996.5 kJ / 238.4 kcal

Lipides 10.3 g

Fibre 8.2 g

Glucides 36.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vida sana 88 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Ñoquis de espinacas con gorgonzola

1h 20min

Tacos de chile vegetarianos

30min

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

5min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72h

Muffins de queso y verduras

35min

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10min

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5min

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1h 30min

Smoothie de kale crudivegano

5min

Bebida de agua de coco y arándanos

5min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min

Pakora de berenjena con salsa de yogur

1h