Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 125 g de yaourt nature à 10% m.g.
- 200 g de fraises, lavées et équeutées
- 10 g de sucre vanillé maison
- 100 g de lait
- 2 pincées de fève tonka, râpée
- 3 glaçons
- 20 g de sucre en poudre, coloré en rose
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 671 kJ / 160.5 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 6.5 g
- Fibre
- 1.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Lassi à la rose
10min
Smoothie énergétique
10min
Lassi à la mangue
5 Min
Jus banane fraise agrumes
10min
Lassi à la pêche
15min
Smoothie des amoureux
2 godz.
Lait framboise banane
10min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10min
Thé à la menthe
25 Min