Palometa con salsa de tomate y pimientos

Palometa con salsa de tomate y pimientos

4.2 15 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 raciones

Ingrédients

2 - 3 dientes de ajo
1 - 2 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 chorrito de aceite de oliva
100 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
1 palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)
2 pellizcos de pimienta molida
4 pellizcos de sal
400 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de azúcar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 42.6 g

Calories 1489 kJ / 356 kcal

Lipides 17 g

Fibre 2.4 g

Glucides 8.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

En 30 minutos 81 Recettes
Espagne

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Corvina a la roteña

45min

Tallarines con berberechos en salsa de vino rosado

1h

Potaje de judías con borrajas

30min

Marmitako de caballa

50min

Estofado de ventresca de bonito

40min

Guiso de pulpo

45min

Fabes con pulpo

45min

Ensalada de arroz, setas y bonito

30min

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25min

Ensalada murciana

10min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40min

Sopa de mejillones con fideos

30min