Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 7 oz panela cheese cut into pieces
- 23 oz green tomatillos halved
- 2 oz white onion
- 1 garlic clove
- 1 oz canned chipotle chilies in adobo sauce
- 1 tsp salt
-
16
oz chicken breast fillets, boneless, skinless cut lengthwise
ou 16 oz chicken tenderloins - salt to taste
- ground black pepper to taste
- oil to fry
- 12 corn tortillas
- sour cream to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 542 kcal / 2267.7 kJ
- Protides
- 31.6 g
- Lipides
- 6.7 g
- Glucides
- 92.2 g
- Fibre
- 8 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Sodium
- 764.2 mg
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