Appareils et accessoires
Poichichade
Prép. 5min
Total 10min
10 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés et rincés (réserver 4-5 pois chiches pour la finition)
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
2.4 g
Calories
290.6 kJ /
69.6 kcal
Lipides
4.3 g
Fibre
2.3 g
Glucides
5.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Blog & co - Cooking Julia Vol. I
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Quiche aux épinards, roquette et haddock
1h 15min
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Purée de céleri aux cacahuètes
40min
Polenta aux olives et tomates confites
45min
Soufflés de topinambours
55min
Soupe de mangue et sorbet fromage blanc
4h 15min
Guacamole de petits pois
20min
Crème de courgette et noix de cajou sans cuisson
15min
Tarte aux épinards et citron confit
1h 20min
Tatin de poivron et tapenade
1h 5min
Pizza basilic, courgette et chèvre
2h
Salade aux pommes
5min