Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
Prép. 20min
Total 45min
6 porcji
Ingrédients
Sos teriyaki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
150 g sosu sojowego jasnego
-
100 g wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)
-
80 g cukru
Łosoś teriyaki i soczewica
-
750 g filetów z łososia, świeżych
-
800 g wody
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
Szpinak
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
38.3 g
Calories
2306.9 kJ /
551 kcal
Lipides
25.7 g
Fibre
5.3 g
Glucides
44 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NA TRENING
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1h
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Korma z owoców morza
40min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Pad thai
45min