Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine

Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine

4.0 3 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

4 porzioni

Ingrédients

200 g di asparagi puliti
200 g di zucchine a rondelle (1 cm)
12 gamberoni giganti crudi, sgusciati ed eviscerati
200 g di filetti di merluzzo a pezzi (circa 3 cm)
1 pizzico di sale
700 g di acqua
320 g di riso nero Venere
700 g di cozze pulite
20 g di cipolla rossa
30 g olio extravergine di oliva
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
1 cucchiaino di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 49.8 g

Calories 2435 kJ / 582 kcal

Lipides 13.9 g

Fibre 8 g

Glucides 64.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Incaricate in cucina 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Torta salata con melanzane e pomodoro

1h

Fiori di zucca ripieni

1h

Polpette di faraona su crema di peperoni dolci

45min

Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)

50min

Lampredotto

1h 20min

Petto d'anatra in salsa di zenzero e arance, purè di patate e fagiolini

1h 10min

Pesto di pomodori secchi e aglio

10min

Uova in camicia con pancetta e peperoni arrostiti

35min

Bicchierini ai peperoni arrostiti

30min

Bicchierini di polpo e pomodorini

1h

Crostini con mousse prosciutto e funghi

2h 20min

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40min