Appareils et accessoires
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Prép. 10min
Total 25min
4 porties
Ingrédients
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Lipides
24 g
Fibre
4.8 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Immuniteit Booster
10 Recettes
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Geroerbakte groenten
10min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20min
Bloemkoolrijst poke bowl
Pas d’évaluation
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Moussaka met linzen
2h 20min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Indiase groentencurry
50min